Как добиться идеального пресса — советы от Eurospine

На самом деле, шестью идеальными кубиками пресса могут обладать почти все — только для результата придется поработать и согнать с них слой жира. Добиться идеального пресса безуспешно пытаются многие, сетуя на то, что не помогают ни сотни скручиваний, ни бег по утрам,...

Почему возникает сколиоз у детей: ученые выявили новую причину этого недуга

При сколиозе позвоночник похож на перекрученную виноградную лозу. Чаще всего заболевание встречается у детей и бурно прогрессирует в период с пяти до семи лет. Считается, что недуг развивается из-за врожденных дефектов, заболеваний внутренних органов, неправильно...